19 uitzonderlijke breintrucs die je wel moet kunnen waarderen
Wij mensen zijn altijd op zoek naar de wegen die leiden naar meer power en intelligentie en het leven makkelijker maken in het algemeen... maar hoe vaak pakken we de snellere weg niet? Vaak breken we ons hoofd over god weet welke oplossing terwijl we veel minder stress-veroorzakende middelen tot onze beschikkingen hebben om tot een resultaat te komen.
En dus hier een aantal trucs die je in verschillende situaties kunt toepassen waardoor je kunt krijgen wat je wilt met minimale inspanning!
In de supermarkten worden de goedkoopste producten nooit in het midden geplaatst. Kijk altijd op de bovenste stellingen.
Wikimedia/Vladimir Kirakosyan (CC BY-SA 3.0)
Als je kaarsen in de vriezer legt enkele uren voordat je ze aansteekt dan gaan ze langer mee.
Als je wilt testen hoe het met de kwaliteit van je inkt gesteld is in je printer, druk dan het Google-logo af, daar zitten alle basiskleuren in.
Mensen die snel eten komen drie keer zo snel aan als mensen die goed en langzaam kauwen.
Wikimedia/Alan Cleaver (CC BY 2.0)
Dagje naar de dierentuin? Let op hoe verzorgers gekleed gaan. Als je hun kleuren overneemt dan zijn dieren niet bang voor je aanwezigheid.
Bananen worden ook wel 'het blije fruit genoemd.' Er eentje eten per dag helpt je beter met moeilijke situaties om te gaan.
Een kopje thee drinken voor het sporten helpt bij het sneller verbranden van calorieën.
Wikimedia/Toshihiro Oimatsu (CC BY 2.0)
Wanneer je wordt gebeten door een mug, probeer dan een lepel te verwarmen en die dan op de beet te leggen. De reactie en de jeuk worden daarmee afgeremd.
Het eerste wat je moet doorgeven wanneer je de hulpdiensten belt is waar je bent, mocht de verbinding wegvallen dan weten ze tenminste waar je bent.
Een tukje doen midden op de dag is goed voor je geheugen en verlaagt de kans op hartproblemen. Meer dan 9 uur slaap is niet goed voor de werking van je immuunsysteem.
Graphic Stock
Watermeloen eten heeft een zelfde soort effect op de bloedvaten als Viagra: het verwijdt en ontspant.
Door naar muziek luisteren tijdens het sporten kan je het beter uithouden.
Graphic Stock
Als je op iets probeert te komen dat op het puntje van je tong ligt, probeer dan een vuist te maken: dat helpt het gebied in je hersenen te activeren dat is betrokken bij verwerking van herinneringen.
Wikimedia/Genusfotografen (Tommas Gunnarsson, CC BY-SA 4.0)
Een vuist maken!
Je niet-dominante hand gebruiken om dingen te doen als tanden te poetsen is een manier om de hersenen te stimuleren anders te werken en je vaardigheid om problemen aan te pakken te verbeteren.
Graphic Stock
Als je niet weet hoe te gedragen in een groep baldadige kinderen, behandel hen dan met hetzelfde geduld dat je zou hebben met een beschonken vriend.
Graphic Stock
Door muziek te luisteren op hoog volume worden we rustiger en relaxter.
Graphic Stock
Een kop groene thee drinken voor het slapen gaan maakt dat je meer calorieën verbrandt in je slaap.
Graphic Stock
Wanneer je in bed ligt en het je niet lukt om in slaap te vallen, doe dan de volgende ademhalingsoefening. Adem vier seconden in door je neus, hou je adem in gedurende zeven seconden en blaas acht seconden lang uit door je mond. Herhaal dit minstens vier keer.
Wanneer je angst voelt, eet dan meer eiwitten. De aminozuren die in bonen zitten en zuivelproducten helpen je de rust weer te hervinden.
