Een hele familie traint elke dag gedurende 6 maanden en documenteert hun ingrijpende transformatie
Afvallen lijkt misschien eenvoudig - alleen een beetje wilskracht, constante lichaamsbeweging en het opgeven van een hele reeks vette voedingsmiddelen die we elke dag eten zonder het te beseffen. De waarheid is dat dit helemaal niet zo makkelijk is, maar integendeel, het vereist aanzienlijke fysieke en mentale inspanningen. Maar hoe verloor deze spectaculaire Chinese familie zoveel gewicht en kwamen ze weer in vorm? Door samen te trainen!
via Today
Het idee kwam van zoon Jesse, fotograaf, die besloot zijn hele familie te betrekken bij de epische onderneming om weer in vorm te komen. Het voorstel was voornamelijk gericht op zijn vader, een man van middelbare leeftijd die vanwege zijn alcoholproblemen de belangstelling voor het leven in het algemeen begon te verliezen. En het is vanwege het te veel drinken van bier dat hij een enorme buik had. Ook de andere leden van de familie, in de eerste plaats Jesse, waren het slachtoffer van slechte gewoonten en moesten enkele kilo's verliezen.
Vader en zoon gingen elke dag snelwandelen en begonnen daarna te joggen. Elke dag voegden ze een nieuwe en uitdagender oefening toe, totdat ze besloten om naar de sportschool te gaan. Elke 10 dagen maakte Jesse foto's om bij te houden welke vooruitgang ze boekten. Na 6 maanden was hun transformatie indrukwekkend. Gezien de vooruitgang en de inzet, besloten ook de vrouw en moeder van Jesse een gezondere levensstijl na te streven.
Een van de belangrijkste aspecten, die Jesse echt voldoening gaf, was om te zien hoe zijn vader elke dag zelfverzekerder werd.
De twee, en de rest van de familie, hebben verbluffende resultaten behaald! Als je naar deze foto's kijkt, wil je zelf ook je sportkleding aantrekken en gaan hardlopen!
