- Rangschikken op:
- Publicatie •
- Meest bekeken •
- Meest gedeeld
's Morgens vroeg opstaan om te gaan sporten of blijven liggen slapen? Wat levert je lichaam het meeste op?
Het is ochtend en buiten schijnt de zon nog zwakjes. De wekker gaat, waardoor je weer weet dat je de dag ervoor had besloten om 6 uur op te staan om wat te gaan hardlopen. Tafelen 's avonds met vrienden…
Sporten? Da's altijd goed voor je, maar slechts één vorm gaat veroudering tegen
Sport wordt sterk aanbevolen door medici en door professionals uit de sector, die zich baseren op iets wat je nu wel een dogma kan noemen gezien de enorme hoeveelheid wetenschappelijke onderzoeken die…
Vijf psychologische voordelen die je alleen kan krijgen door te zwemmen
Zwemmen is een van de weinige sporten waar er bijna geen tegenargumenten zijn om het niet te doen. Iedereen kan zwemmen, het is zo dat artsen het zelfs aanraden aan mensen die specifieke dingetjes hebben…
Dit is het verhaal van Alfred Nakache, de "Onoverwinnelijke zwemmer van Auschwitz"
Toen Alfred Nakache werd gearresteerd in 1943 was hij al een gevestigd zwemkampioen. Slechts een jaar eerder had hij het hoogtepunt van zijn carrière bereikt toen hij vijf titels bij de nationale Franse…
Bewegen werkt als een volwaardig medicijn voor ruim 22 chronische ziekten waaronder Alzheimer en diabetes type 2
We zijn er bijna allemaal wel van op de hoogte welke voordelen bewegen heeft. Dagelijks bewegen levert positieve effecten op voor de lichamelijke en psychische gezondheid van mensen. Er zijn inmiddels…
Een Duitse start-up brouwt voor fans van fitness het eerste bier dat veel eiwitten bevat
Een succesvolle onderneming komt niet niet ver als het niet gesteund wordt door een innovatief idee, waarmee direct en doeltreffend wordt ingespeeld op de behoefte van potentiële klanten. Breken met…
Dit Moet Je Zien
Gezien 15 uren geleden
5.088
Advertisement
Gezien 2 dagen geleden
2.247
Gezien 2 dagen geleden
1.941
Gezien 2 dagen geleden
3.508
Gezien 4 uren geleden
3.806
Gezien 15 uren geleden
3.165
Gezien 3 uren geleden
35.780
Gezien 7 dagen geleden
18.565