Voetbal wordt gezien als verbinding, een sport die miljoenen fans zou kunnen verenigen, maar die te vaak verdeelt. De maximale viering van deze discipline vindt elke 4 jaar plaats met het Wereldkampioenschap,…

Denk je dat je te oud bent om weer in vorm te komen, een nieuwe taal of een nieuwe sport te leren, een nieuwe baan te beginnen, een nieuw bedrijf te starten? Je hebt het mis! Je bent nooit te oud om aan…

De plank wordt beschouwd als een van de meest effectieve oefeningen voor degenen die de buikspieren willen trainen. Plank verwijst naar de "tafel", en dus naar de positie die gedurende de hele oefening…

Elke vier jaar vindt een van de grootste en oudste sportevenementen plaats in een deel van de wereld, het is reizend, nooit een vaste plek, kent miljoenen toeschouwers die zowel thuis als op de tribunes dit…

Velen beweren dat grenzen worden opgelegd door onze geest en niet door ons lichaam: atleten weten dit goed, die voortdurend trainen om de gedachten te overwinnen die fysieke prestaties conditioneren en…

Sinds hij aan het roer van de Verenigde Staten van Amerika is aangetreden, is president Joe Biden de hoofdrolspeler geweest bij de ondertekening van verschillende uitvoeringsbesluiten, die op verschillende…

Veel landen hebben beperkende maatregelen genomen om besmetting te beperken, waar de gewone burger onder begint te lijden. Deze maatregelen zijn weliswaar juist en doeltreffend, maar zorgen ook voor vrijwillige…

De creativiteit van mensen komt soms op de meest bijzondere manieren en vormen naar voren. Dit is precies het geval van de fietser Anthony Hoyte, een amateursporter die veel van zijn tijd besteedt aan…

Dat mannen en vrouwen nog niet de veelgezochte gendergelijkheid hebben bereikt, daarvan zien we dagelijks voorbeelden op gebieden zoals werk, huiselijk leven, religie en zelfs sport. We zijn in 2019 en…

Je houdt niet van de sportschool, maar je bent vastbesloten om af te vallen? Maak je geen zorgen, vanaf vandaag is er een applicatie, gratis te downloaden, die je aanspoort om geen tijd te verspillen…

In het zuiden van Frankrijk is er elk jaar een heel speciale marathon waarbij duizenden deelnemers van over de hele wereld betrokken zijn. Dit is een route die het hele platteland van de stad Bordeaux…

Adidas is in de race voor een goede zaak door zich aan te sluiten bij de milieuorganisatie Parley for the Oceans, in een poging de aanhoudende toename van plastic afval in de oceanen te stoppen. Het…

Als je een passie hebt voor fitness of als je sport beoefent om je conditie te verbeteren en je energieker te voelen, dan zul je vast gehoord hebben van planking. Planking is een oefening die we in veel…

Wanneer een concert, een sportmanifestatie of een ander evenement in de stad wordt georganiseerd, laten mensen een tapijt van afval achter, met name plastic wegwerpflessen, op grote schaal gebruikt om…

Een abonnement nemen op de sportschool is een moment dat min of meer belangrijk is: voor sommigen zal het een jaarlijks terugkerend iets zijn, voor anderen het begin van een verandering die uiteindelijk…

Wanneer we er alles aan doen om de extra kilo's kwijt te raken, is de grootste verandering de smallere taille. Maar tijdens het afvallen gebeurt er met het lichaam ook minder voor de hand liggende veranderingen,…

Het is ochtend en buiten schijnt de zon nog zwakjes. De wekker gaat, waardoor je weer weet dat je de dag ervoor had besloten om 6 uur op te staan om wat te gaan hardlopen. Tafelen 's avonds met vrienden…

Sport wordt sterk aanbevolen door medici en door professionals uit de sector, die zich baseren op iets wat je nu wel een dogma kan noemen gezien de enorme hoeveelheid wetenschappelijke onderzoeken die…

Zwemmen is een van de weinige sporten waar er bijna geen tegenargumenten zijn om het niet te doen. Iedereen kan zwemmen, het is zo dat artsen het zelfs aanraden aan mensen die specifieke dingetjes hebben…