Sport | Curioctopus.nl
x
Door gebruik te maken van deze site, stemt u in met de manier waarop wij cookies gebruiken om uw ervaring te verbeteren. Meer weten Ok
x

10 waarheden over fitness die geen enkele trainer je ooit durft te vertellen

Een abonnement nemen op de sportschool is een moment dat min of meer belangrijk is: voor sommigen zal het een jaarlijks terugkerend iets zijn, voor anderen het begin van een verandering die uiteindelijk…

10 onverwachte dingen die gebeuren wanneer je afvalt

Wanneer we er alles aan doen om de extra kilo's kwijt te raken, is de grootste verandering de smallere taille. Maar tijdens het afvallen gebeurt er met het lichaam ook minder voor de hand liggende veranderingen,…

's Morgens vroeg opstaan om te gaan sporten of blijven liggen slapen? Wat levert je lichaam het meeste op?

Het is ochtend en buiten schijnt de zon nog zwakjes. De wekker gaat, waardoor je weer weet dat je de dag ervoor had besloten om 6 uur op te staan om wat te gaan hardlopen. Tafelen 's avonds met vrienden…

Sporten? Da's altijd goed voor je, maar slechts één vorm gaat veroudering tegen

Sport wordt sterk aanbevolen door medici en door professionals uit de sector, die zich baseren op iets wat je nu wel een dogma kan noemen gezien de enorme hoeveelheid wetenschappelijke onderzoeken die…

Vijf psychologische voordelen die je alleen kan krijgen door te zwemmen

Zwemmen is een van de weinige sporten waar er bijna geen tegenargumenten zijn om het niet te doen. Iedereen kan zwemmen, het is zo dat artsen het zelfs aanraden aan mensen die specifieke dingetjes hebben…

Dit is het verhaal van Alfred Nakache, de "Onoverwinnelijke zwemmer van Auschwitz"

Toen Alfred Nakache werd gearresteerd in 1943 was hij al een gevestigd zwemkampioen. Slechts een jaar eerder had hij het hoogtepunt van zijn carrière bereikt toen hij vijf titels bij de nationale Franse…

Vind je dit verhaal leuk?

Klik op "vind ik leuk" om niets te missen.

×

Ik ben al fan, bedankt